Thứ năm, 16/6/2011 | 15:26 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ | Print
Thứ năm, 16/6/2011 | 15:26 GMT+7

Khắc phục biếng ăn theo từng độ tuổi

Ở mỗi độ tuổi, bé có những nguyên nhân biếng ăn và nhu cầu dinh dưỡng rất khác nhau. Bạn không nên (và không thể) áp dụng giải pháp chữa biếng ăn của trẻ 1-3 tuổi cho trẻ 4-6 tuổi hay ngược lại.

Tình trạng biếng ăn ở trẻ em Việt Nam vốn rất phổ biến. Theo số liệu thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 45,9% trẻ được đưa đến khám, tư vấn dinh dưỡng ở trung tâm có nguyên nhân do biếng ăn. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng nguyên nhân biếng ăn của trẻ ở từng độ tuổi không giống nhau cũng như nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở từng độ tuổi hoàn toàn khác nhau. Nếu áp dụng cùng một “công thức” chữa biếng ăn của trẻ thuộc nhóm tuổi này cho trẻ thuộc nhóm tuổi khác thì kết quả thu được chỉ là rất ít, thậm chí có khi còn khiến trẻ… biếng ăn hơn.

ads

Chẳng hạn, bạn cần để ý, trẻ từ 1 đến 3 tuổi phải trải qua một số giai đoạn “chuyển tiếp”, ví dụ như bé bắt đầu mọc đủ răng và có nhu cầu nhai, cắn. Nếu mẹ vẫn tiếp tục duy trì cho con chế độ ăn thức ăn xay nhuyễn, khiến bé chán thì đó hoàn toàn có thể là nguyên nhân đưa đến biếng ăn ở độ tuổi này. Trong khi đó, trẻ từ 4 đến 6 tuổi đã bắt đầu biết đến khái niệm “quà vặt” và đã biết lén mẹ ăn món này món khác theo ý thích của mình. Lúc này, nguyên nhân biếng ăn lại có thể phát xuất từ việc bé ăn quá nhiều đồ ngọt, thức ăn vặt linh tinh trước bữa chính.

Một nguyên nhân khác đưa đến tình trạng biếng ăn là do những tác động về tâm lý. Ở tuổi 1-3, thường là bé ở nhà, bữa ăn được ông bà, bố mẹ, người trông trẻ đút cho. Nếu có đi học nhà trẻ, bé cũng được các cô bảo mẫu trực tiếp đút cơm. Trong khi đó, từ 4 đến 6 tuổi là độ tuổi trẻ đã đi học mẫu giáo, được yêu cầu tự xúc ăn. Những “tình cảnh” hoàn toàn khác biệt đưa đến nguyên nhân biếng ăn ở trẻ. Ví dụ, bé 1-3 tuổi bỗng nhiên trở nên biếng ăn có thể chỉ vì nguyên nhân đổi bảo mẫu, đổi người giúp việc, bé không quen với người lạ đút. Còn bé 4-6 tuổi có thể trở nên biếng ăn vì bé đang ở tuổi cần khẳng định mình, muốn thử… trái ý bố mẹ, không nghe lời cô giáo hoặc do bé… “giận” bạn bè.

Để khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ, mẹ cần hiểu đúng nguyên nhân biếng ăn, tâm lý con theo từng độ tuổi để điều chỉnh cho hợp lý. Ngoài ra, bạn phải có giải pháp dinh dưỡng phù hợp và hiệu quả theo từng độ tuổi của con, giúp trẻ vượt qua tình trạng biếng ăn, ăn ngon miệng, phát triển hoàn thiện thể chất lẫn tinh thần.

Ví dụ như nhu cầu canxi trẻ cần theo từng độ tuổi. Nếu tham vấn các bác sĩ dinh dưỡng hoặc tìm hiểu qua sách báo, trẻ 1-3 tuổi cần 500 mg canxi một ngày. Trong khi trẻ 4-6 tuổi cần đến khoảng 800 mg canxi một ngày. Điều đó nghĩa là nếu bạn chọn một công thức sữa không phù hợp, áp dụng một chế độ ăn uống của trẻ 1-3 tuổi cho trẻ 4-6 tuổi thì trẻ sẽ dễ bị thiếu canxi. Và hậu quả của việc này là trẻ lại rơi vào vòng luẩn quẩn: thiếu canxi dẫn đến còi cọc, hấp thu không tốt, biếng ăn.

Hiểu được nhu cầu dinh dưỡng đặc thù theo từng độ tuổi ở trẻ biếng ăn và đồng hành cùng các bà mẹ trên chặng đường chữa biếng ăn cho con, Công ty cổ phần Sữa Việt Nam Vinamilk vừa cho ra đời sản phẩm Dielac Pedia được nghiên cứu đặc thù cho 2 nhóm tuổi khác nhau: Dielac Pedia 1+ cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi; Dielac Pedia 3+ cho trẻ từ 4 đến 6 tuổi. Đây là công trình hợp tác nghiên cứu kéo dài trong suốt 2 năm giữa Vinamilk và các đối tác chiến lược là các tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu châu Âu.

Công thức sản phẩm được phát triển dựa trên cơ sở nhằm khắc phục nguyên nhân chính dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ là cải thiện hệ tiêu hóa, khả năng hấp thu theo từng độ tuổi.

Sản phẩm được bổ sung thêm các vi chất như: Kẽm, vitamin nhóm B, Lysine để kích thích sự thèm ăn ở trẻ. Tùy theo độ tuổi, Dielac Pedia 1+ hoặc Dielac Pedia 3+ sẽ cung cấp cho trẻ những dưỡng chất dễ hấp thu và phù hợp nhất với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở khoảng tuổi đó, như các axít amin thiết yếu từ nguồn đạm sữa, đạm đậu nành; chất béo dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh thành năng lượng MCT và L-Carnitine… Đặc biệt, sản phẩm còn bổ sung các chủng lợi khuẩn BB-12 và LGG với chất xơ hòa tan Inulin & FOS, làm tăng cường vi khuẩn có lợi trong hệ đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, nhờ đó hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

(Nguồn: Vinamilk)

 
 

Cà phê 'nhai luôn ly' của chàng trai 8x

Ly cà phê được làm từ bánh cookie và chocolate trắng... do chàng trai trẻ Trần Thanh Tùng khởi xướng đã tạo thu hút và là điểm dừng chân quen thuộc của nhiều khách hàng trẻ ở Sài Gòn.

Ngân hàng Nhà nước: Lãi suất 2016 có thể giảm nhẹ

Cho rằng giữ lãi suất ổn định là một thách thức lớn năm 2016, song Vụ trưởng Vụ Chính sách Tiền tệ (Ngân hàng Nhà nước) Bùi Quốc Dũng tin tưởng mục tiêu đưa mặt bằng lãi suất giảm nhẹ là điều có thể làm được.

Những khoản thưởng Tết trăm triệu của nhân viên chứng khoán

Những doanh nghiệp có kết quả kinh doanh tốt vẫn chi thưởng ở mức 4-6 tháng lương cho nhân viên, bất chấp thị trường trải qua nhiều biến động năm qua.

Kịch bản nào cho thị trường bất động sản 2016

Dù kết thúc năm 2015 với đà tăng trưởng mạnh mẽ, thanh khoản cao ngất ngưởng, thị trường địa ốc năm Bính Thân được dự báo đầy thận trọng bằng hai kịch bản trái chiều nhau.

Phong thủy kinh tế năm Khỉ

Giống như bản chất hoạt bát của Khỉ, chứng khoán năm nay sẽ liên tục biến động. Trong khi đó, các ngành liên quan đến yếu tố Kim sẽ có nhiều cơ hội tốt.
 
 
Lên đầu trang