Chăm người bệnh đã khó, nhưng để người bệnh nhanh chóng hồi phục sức khỏe lại càng khó hơn bởi họ luôn có cảm giác mệt mỏi, ngại vận động, chán ăn, ngại giao tiếp… Hầu hết sau khi bị ốm, người bệnh chỉ thích ngồi hoặc nằm một chỗ vì họ có cảm giác mệt mỏi, hụt hơi khi phải đi lại. Điều này dẫn đến tình trạng kém tiêu hóa, không có cảm giác đói, chán ăn, sợ ăn.
Nhiều người khi chăm người ốm hay cho họ ăn trứng gà. Trứng gà là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng nếu chế biến và ăn không đúng cách có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Khi vừa ốm dậy, sức đề kháng yếu, vì vậy người bệnh không nên ăn trứng tươi, luộc chưa chín hoặc đập vào cháo nóng, nước nóng. Vì trên bề mặt vỏ trứng có nhiều lỗ nhỏ li ti, nên không khí và vi khuẩn có thể xâm nhập, thậm chí có thể nhiễm vi khuẩn Salmonella trong lòng đỏ trứng.
Chế độ ăn uống có những tác động trực tiếp tới việc cải thiện tính khí, cũng như tâm trạng của người bệnh. Để nhanh chóng phục hồi về cả thể lực lẫn tâm trạng, người bệnh nên kết hợp điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ và tuân thủ theo một chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm đầy đủ các vitamin, khoáng chất, axit béo có lợi và các chất xơ.
Bệnh nhân ngoài việc ăn các sản phẩm nhiều năng lượng, luôn phải ăn đủ cân đối giữa các chất dinh dưỡng và không nên ăn các sản phẩm khó tiêu như: bánh chưng, thịt rán, bơ…, mà phải ăn kèm hoa quả như: cam, rau xanh, cá, thịt...
Người ốm nên ăn những thực phẩm nấu mềm, dễ tiêu như cháo, súp, sữa… |
Vì vậy, khi chăm người bệnh, bạn cần phải cho họ uống đủ nước để đào thải các độc tố do thuốc men gây ra. Thực phẩm cần phải chế biến mềm, nấu như: cháo, súp, sữa… Nếu cần, bạn có thể cho họ ăn thành nhiều bữa và thời gian ăn nên kéo dài hơn bình thường, giúp người bệnh thấy dễ chịu, thoải mái và ăn được nhiều hơn.
Bên cạnh việc ăn uống hợp lý trong gia đình, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm dạng bột, cũng như dạng nước bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh. Tất cả mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng được các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, nhưng phải chú ý vì hiện nay trên cộng đồng, số người có khả năng không có men lactose trong cơ thể không phải là ít. Ví dụ khi uống sữa bò hoặc dùng các sản phẩm có sữa bò, bạn sẽ có cảm giác đầy bụng, sôi ruột, dị ứng, tiêu chảy. Tốt nhất, bạn nên sử dụng các loại đậu đỗ, đặc biệt là đậu nành vì đây là loại thực phẩm quý, cho một hàm lượng đạm cao hơn thịt, mỡ và một hàm lượng các vitamin, khoáng rất cao so với các thực phẩm từ thức ăn động vật.
Ngoài ra, với bệnh nhân suy kiệt khi phải ăn nhiều bữa, đặc biệt với bệnh nhân nằm viện không có điều kiện phục vụ nhiều như ở gia đình, bạn có thể cho họ uống bổ sung thêm những sản phẩm dinh dưỡng cao năng lượng.
Bổ sung dưỡng chất kết hợp tập luyện sẽ giúp người ốm nhanh chóng hồi phục sức khỏe. |
Sản phẩm dinh dưỡng cao năng lượng Calosure có đậm độ năng lượng cao 1 ly 200 ml cung cấp 200 Kcal, không cholesterol giúp phòng tránh xơ vữa động mạch, bổ sung FOS hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung các thành phần acid amin và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Sản phẩm không đường lactose không gây tiêu chảy ở người thiếu men lactase, phù hợp với: người ốm yếu, người cần tăng cân, người cao tuổi, tiêu hóa kém, khó nhai nuốt, người có nhu cầu năng lượng cao.
Địa chỉ liên hệ - Công ty CP Sữa Sức Sống Việt Nam/VitaDairy
Nhà B9 - Khu đô thị Đại Kim, Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại tư vấn: 04. 35562389 - 01263112222
Website: http://vitadairy.com.vn
(Nguồn: Công ty CP Sữa Sức Sống Việt Nam/VitaDairy)